취업포털 커리어가 직장인 510명을 대상으로 설문조사 한 결과, 38.4%가 ‘평소 아침식사를 하지 않는다’고 답했다.
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아침식사를 하지 않는 이유(복수응답)는
1위 ‘좀 더 자고 싶어서’ 56.1%
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2위 ‘시간이 없어서’ 52.6%
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3위 ‘차려먹기 귀찮아서’ 27.0%
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4위 ‘입맛이 없어서’ 26.5%
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5위 ‘꾸미기 위해’ 11.2% 등이었다.
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또한 평일 주 5일 기준으로 평균 4.5일 아침 식사를 하는 것으로 조사됐다. 세부적으로는, 매일 아침식사를 한다는 응답이 67.8%로 가장 많았다.
한편, ‘아침식사를 하는 것이 일의 업무 능력에 도움이 되는가’라는 질문에는 86.3%가 ‘그렇다’고 답했다.
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