​[카드뉴스 아잼] 전국 미세먼지 ‘매우나쁨'… 단계별 대응법과 생활 수칙

 

[카드뉴스 아잼] 전국 미세먼지 ‘매우나쁨'… 단계별 대응법과 생활 수칙


침대 밖은 위험하지만…
돈은 벌어야하고…

하아;;; 나가기 싫다!!


그래서 준비했다!!!

미·세·먼·지
단계별 대응법!


● 미세먼지 확인법!

인터넷
'에어코리아'(www.airkorea.or.kr) 홈페이지

스마트폰
'우리 동네 대기질' 앱(APP)을 통해
언제든 확인하실 수 있어요~

+Tip!
에어코리아 홈페이지에서 문자(SMS) 알림을 신청하시면 더 편리해요!


미세먼지 대기 상태는 총 4단계로 나뉘어요!

좋음
0~30 ㎍/㎥

보통
31~80㎍/㎥

나쁨
81~150㎍/㎥

매우나쁨
151㎍/㎥~


● 미세먼지 단계별 대응법!

*좋음 등급
- 나!가!자!

*보통 등급
노약자, 호흡기 질환자
격렬한 운동, 긴 시간 바깥 활동 자제

*나쁨 등급
일반인, 노약자, 호흡기 질환자
- 긴 시간 바깥 활동은 참아주세요~

*매우나쁨
일반인, 노약자, 호흡기 질환자
- 바깥 활동 No!


부득이하게 외출을 하셔야한다면…
'식품의약품안전처'에서 허가한
'마스크'를 꼭 착용해주세요!

KF80 또는 KF94 표시가 있어야 진짜!


● 미세먼지 생활 수칙!

하나. 외출 전 미세먼지 농도 체크!

둘. 미세먼지 농도가 높을 경우 마스크 반드시 착용!

셋. 외출 후에는 손과 얼굴 씻기!

넷. 몸속 미세먼지 배출을 위해 물을 충분히 마셔주세요!