인도네시아에서 자라는 나무의 뿌리인 핑거루트는 판두라틴이라는 성분이 들어 있어 체지방 분해, 지방 생성 억제, 콜라겐 생성 촉진 등 효과가 있다. 이 밖에 근육통, 감기, 관절염, 위장장애 개선을 위한 민간요법으로 활용되기도 한다.
다만 과다 섭취하면 복통, 설사 등 부작용이 있을 수 있다. 또한 몸을 따뜻하게 만드는 음식이기에 열이 많은 사람은 주의해야 한다.
한편, 홍지민은 핑거루트를 통해 30kg를 감량해 제2 인생을 살고 있다.
[사진=홍지민 인스타그램]
- 기자 정보
- 전기연
- kiyeoun01@ajunews.com
©'5개국어 글로벌 경제신문' 아주경제. 무단전재·재배포 금지
![[포토] 이재명 대표, 항소할 것…수긍하기 어려운 결론](https://image.ajunews.com/content/image/2024/11/15/20241115153509481363_388_136.jpg)
![[포토] 이재명 대표 1심 선고공판 출석](https://image.ajunews.com/content/image/2024/11/15/20241115143148327390_388_136.jpg)
![[포토] 이재명 1심 선고 앞두고 열린 지지·반대 집회](https://image.ajunews.com/content/image/2024/11/15/20241115133121442343_388_136.jpg)
![[포토] 손흥민, 페널티킥으로 A매치 통산 50호 골 성공](https://image.ajunews.com/content/image/2024/11/14/20241114233801874435_388_136.jpg)
![[오늘의 운세] 띠별 운세-11월 15일](https://image.ajunews.com/content/image/2023/02/17/20230217175740415470_388_136.jpg)
![[오늘의 운세] 별자리별 운세-11월 15일](https://image.ajunews.com/content/image/2024/10/25/20241025144144576210_388_136.jpg)