유이 다이어트 식단 공개 "굶지말고 먹어야 살 잘 빠져"

▲ 유이 다이어트 식단 [사진=SBS '한밤의 TV연예' 방송캡처화면]

(아주경제 총괄뉴스부) 애프터스쿨 멤버 유이(23·본명 김유진)의 '건강한' 다이어트 식단이 공개돼 화제다.

유이는 지난 20일 방송된 SBS '한밤의 TV연예에 출연해  다이어트 도시락을 공개했다.

그의 식단은 현미밥 반공기(150kcal ), 통곡물음료(110kcal), 닭가슴살 샐러드(205kcal) 두부 (100kcal) 등 모두 합쳐도 1000kcal가 안 된다.

유이는 "다이어트한다고 굶는 분이 많은데 도움이 안된다"며 "식단을 잘 챙겨야 더 살이 잘 빠진다고"조언했다.

shortrim@