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(사진제공=과천시청) |
시 보건소는 “시민들에게 내 몸과 건강상태에 맞춰 올바르게 걷는 방법을 알려주기 위해 지난 4일 서울대공원에서 바르게 걷기 캠페인을 전개했다”고 밝혔다.
이날 캠페인에는 지난 해 11월 시 보건소에서 마련한 건강리더 양성자 교육을 수료한 시민 건강지도자 20여명을 비롯해 시민 들이 대거 참가해 걷기 전문 강사로부터 바르게 걷는 법을 배웠다.
또 행사가 끝난 후에는 참가자들 모두 준비운동으로 몸을 푼 다음 서울대공원 호수 주변을 한 바퀴 돌아보는 시간도 가졌다.
한편 시 보건소 관계자는 “이번 바르게 걷기 행사가 각종 성인병 예방과 치료에 도움이 되는 올바른 걸음걸이에 대한 중요성을 다시 한 번 깨닫는 좋은 기회가 되기를 바란다”고 말했다.
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