최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 '슈퍼히어로 아이언맨의 운동법'이라는 제목으로 몇 장의 사진이 공개됐다. 이는 미국의 여성 피트니스 관련 블로거가 '슈퍼히어로의 운동 교본'을 만든 것이다.
공개된 교본에는 스파이더맨, 아이언맨, 배트맨 등 각기 다른 능력을 가진 슈퍼히어로의 신체적 특성을 발달시키는 다양한 운동법이 담겨 있다.
특히 아이언맨의 운동법이 화제가 되고 있는 가운데 상체 단련과 동시에 유연성 강화 운동에 집중하는 슈퍼맨 운동법도 눈길을 끈다. 하늘을 자유자재로 날아다녀야 하는 특징을 반영한 것으로 보인다.
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