수칙으로는 △진드기에 물리지 않도록 긴팔․긴옷을 착용하고 일상복과 작업복을 구분해 입고 △소매와 바지 끝을 단단히 여미고 장화 신기 △풀밭 위에 옷을 펴서 벗어두지 않고 눕지 않기 △돗자리를 펴서 앉고 사용한 돗자리는 세척해 햇빛에 말리기 △풀밭에서 용변 보지 않기 △등산로를 벗어난 산길 다니지 않기 △진드기 기피제 사용하기가 있다.
야외활동 후에는 △옷을 털고 반드시 세탁하기 △즉시 샤워하기 △머리카락, 귀 주변, 팔 아래, 허리, 무릎 뒤, 다리 사이 등에 진드기가 붙어 있는지 꼼꼼히 확인하기 등을 지켜야 한다.
보건소 관계자는 “풀밭 등에서 활동한 후 발열, 전신근육통, 설사․구토 등의 소화기 증상 등이 있는 경우 반드시 의료기관을 방문해 진료를 받아야 한다”고 강조했다.
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