광명시 건강한 고당 가족 걷기대회 열어

아주경제 박재천 기자 =광명시(시장 양기대) 고혈압·당뇨병 등록교육센터가 내달  20일 ‘건강한 고당 가족 걷기대회’를 개최한다.

이번 대회는 광명시 보건소를 출발해 소하동 한내천으로 4㎞정도를 걷게된다. 식전행사로 S스피닝팀, 농악팀의 공연 후 걷기대회, 고혈압‧당뇨병 퀴즈 대회 및 경품추천 등을 진행할 예정이다.

걷기 운동은 누구나 어디서든 할 수 있는 운동으로, 혈액순환을 촉진시키고 고혈압·당뇨병을 비롯한 만성질환의 예방은 물론 스트레스 해소에도 도움이 되어 건강한 삶을 유지시킬 수 있다.

이번 걷기대회를 통해 고혈압‧당뇨병 환자뿐 아니라 지역주민과 함께 건강 문화 확산에도 기여할 것으로 기대된다.

한편 시 고혈압·당뇨병 등록교육센터 등록자와 일반 시민 중 선착순으로 500명의 신청을 받는다.