원문의 해설과 함께 원저자인 자사가 공자의 손자이자 증자의 제자로서 유교의 학통을 이은 만큼 '논어'의 사례를 풍부히 인용하고, 또한 현대의 사례를 충분히 제시해 중용을 쉽게 이해하고 나아가 《중용》의 가르침을 우리 생활에 어떻게 접목할 수 있는지 이해할 수 있도록 했다. 우리 생활 속에서 실천해야 하는 수신의 내용을 담은 하나의 지침서라 할 수 있다. 1만2000원.
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