연천군 지친 몸과 마음의 회복을 위한 힐링요가교실 운영

[연천군제공]

아주경제 최종복 기자 = 경기연천군 보건의료원은 14일부터 신체활동증진 및 비만 예방과 관련하여 “힐링요가교실”을 운영한다고 밝혔다.

보건의료원에서 진행되는 힐링요가교실은 14일부터 5월 6일까지 월, 목요일 오전 10시 30분 부터 11시 30분까지 주2회, 8주간 전문 요가 강사를 초빙하여 운영할 계획이다.

일상생활에 지친 몸과 마음을 단련하여 신체 기능을 최대한 유지하고 향상시키는 힐링요가교실은 참여자 상호간의 유대관계 속에서 우울감 해소에 도움을 준다.

보건의료원 관계자는 "이번 프로그램 운영을 통해 지역주민의 신체능력 향상을 목표로 건강생활실천의 초석을 다지겠다."고 전했다.

기타 궁금한 사항은 보건의료원 통합건강증진팀(031)839-4078/4178 로 문의하면 된다.