파주목요희망강좌 스트레스 받지 말고 관리하자

[파주시제공]

아주경제 최종복 기자 = 경기파주시 파주목요희망강좌가 오는 27일 오전 10시 30분, 시민회관 소공연장에서 ‘스트레스 받지 말고 관리하자’라는 주제로 열린다.

이번 강좌는 가정의학과 전문의 이동환 만성피로 클리닉 원장이 맡는다.

스트레스가 ‘만병의 근원’이라 불리는 만큼, 행복한 100세 시대를 위해 스트레스 관리는 선택이 아닌 필수가 됐다.

만성피로 스트레스 전문가 이동환 원장은 대한만성피로학회 명예 회장이자 한국강사협회 선정 제80호 명강사로 선정된 소문난 실력자다.

이번 강좌를 통해 스트레스의 정확한 원인을 진단하고 행복하고 건강한 삶을 위한 스트레스 관리 노하우를 전수한다.

시민의 삶의 질을 높이고 소통과 공감으로 성장하는 파주를 위한 목요희망강좌는 오전, 저녁시간 등 다양한 시간대를 편성하여 운영하고 있으며 다음달 17일 오후 7시에는 세계적인 월드DJ페스티벌 류재현 감독의 ‘성공하는 상상 실패하는 상상’이라는 주제로 운정행복센터 다목적홀에서 진행할 예정이다.

목요강좌 신청은 오는 26일까지 파주시 홈페이지>평생교육포털>수강신청> 파주목요희망강좌를 통해 신청하거나 파주시 교육지원과 평생학습팀(031-940-5922) 으로 문의하면 된다.