이러한 세태를 반영하듯이 만혼이 증가하고 만혼에 따른 고령 임신도 늘어나고 있는데, 나이가 들면 당뇨나 고혈압 등 성인병이 증가하듯이 고령일수록 이런 질환이 있는 경우가 많으므로 임신을 계획하고 있다면 본인의 건강 상태를 점검하고 미리 준비하여 할 것들이 있다.

[1]
첫째, 임신 전 당뇨가 있는 경우 조절을 하지 못하면 임신 초기 유산이나 기형의 발행 우려가 있으므로 임신 전 당 조절이 중요하다.
둘째, 임신 초기에 임부가 풍진에 감염되면 태아에게 선천성 풍진 증후군이 나타나 눈, 귀, 심장, 신경계의 이상을 일으킬 수 있으므로 풍진 항체가 없다면 미리 예방 접종을 하는 것이 좋다.
셋째, 임신 초기 엽산 부족은 태아 신경관 결손의 결함을 유발할 수 있으므로 임신 계획 시 부터 임신 14주까지 지속적인 섭취가 필요하다.
넷째, 태아에게 충분한 영양공급을 위해 임신 중기부터 혈류량이 증가하기 때문에 혈액량 대비 적혈구 수가 부족하면 철 결핍성 빈혈이 올 수 있으며, 철 결핍성 빈혈은 유산과 조산의 위험을 높이고 태아의 발육 지연, 저체중아, 발달 장애 등을 야기하므로 철분이 풍부한 음식과 철분제를 섭취하여 부족한 철분을 보충해 주는 것을 권장한다.
프랑스 이브퐁루아 연구소에 연구 개발한 훼르는 임산부라면 놓쳐서는 안 되는 건강기능식품으로 철분과 엽산이라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있을 뿐만 아니라 슈퍼 푸드 스피루리나가 함유되어 있어 인체에 필요한 5대 영양소와 2만~3만가지 고른 영양소를 섭취할 수 있다.
이브퐁루아 훼르는 헴철보다 흡수율이 높은 생체철이며, 철분 흡수율이 높아 대변 색이 검게 변하지 않으며, 엽산은 수용성 비타민으로 열에 약하여 조리 중 파괴될 가능성이 높으므로 엽산제를 섭취하는 것이 더욱 효과적인데 훼르에는 성인 여성 권장량의 45%의 엽산이 함유되어 있다.
최근에 이탈리아 롤리파르마사의 오리지널 미오-이노시톨이 함유된 이노폴릭이 국내에 출시되었는데 미오-이노시톨이 인슐린, 난포자극호르몬, 갑상선 자극 호르몬 등을 자극하여 대사적 문제와 생식적 문제를 개선해주며 생리주기회복에 도움을 준다는 사실이 임상실험을 통해 입증되었다.
임신 준비 중이라면 건강한 아기의 출산을 위하여, 이브퐁루아 훼르와 롤리파르마사의 이노폴릭을 함께 섭취하는게 바람직하다.
©'5개국어 글로벌 경제신문' 아주경제. 무단전재·재배포 금지