고양시 덕양구보건소, 건강UP! 활력UP! 공원운동교실 운영

월‧수‧금요일 저녁 8시, 근린공원에서 함께 운동해요!”

[사진=고양시제공]

경기고양시 덕양구보건소는 다음달1일부터 지역주민의 비만예방 및 신체활동 활성화를 위해 ‘건강UP! 활력UP! 공원운동교실’ 운영한다.

공원운동교실은 2012년부터 시작해 지역주민에게 건강에 대한 관심도를 높여주며 많은 호응을 얻고 있다.

덕양구 관내 3개 근린공원(어울림누리, 서정공원, 지도공원)에서 매주 월․수․금요일 저녁 8~9시에 전문강사와 함께 다양한 운동을 선보일 예정이다.

최근 서구화된 식습관 및 운동부족으로 인해 우리나라 비만율이 가파르게 상승하고 있으며, 이는 성인병이나 대사증후군 등 만성질환으로 이어질 수 있으므로 주의가 필요하다.

보건소 관계자는 “공원운동교실은 고양시의 공원을 활용해 시민들의 자발적 참여를 유도하고 지역주민의 건강증진과 함께 좋은 운동습관 환경을 조성해 건강증진에 도움이 되길 바란다”고 말했다.