바다포도 과일 아니다? 그럼 무엇?…'애들생각' 박민하 "바다포도야 내가 너 1위 만들었다"

박찬민 아나운서의 딸 박민하 양이 막내 동생과 바다포도 먹방을 선보여 주목을 받는다.

지난 4일 방송된 tvN 예능 프로그램 '애들생각'에서는 민하 양과 동생 민유 군이 함께 바다포도를 먹는 모습이 그려졌다. 두 사람은 바다포도 식감에 반해 끊임없이 이를 먹었다.

바다포도는 바다의 보석이라 불리는 식품으로 최근 체중 감량 식품으로 관심이 높다.

바다포도는 이름 때문에 우리가 흔히 알고 있는 포도와 비슷할 것이라고 생각할 수 있지만 단지 생긴 모습이 비슷한 해초류의 일종이다.

바다포도는 미네랄과 칼슘, 철분, 비타민 등이 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 준다. 또 다이어트 식품으로도 주목을 받는다. 변비를 개선하는데 좋을 뿐만 아니라 피부 미용에도 좋다.

다만 과다복용할 경우 현기증이 발생하거나 신경이 예민해질 수 있다. 이외에 불면증, 복통, 설사 등의 부작용도 일으킬 수 있다.
 

바다포도[사진=tvN 방송화면 캡쳐]