삼성 헬스, '걸음 수' 두고 10명이 대결... 경쟁으로 건강 지킨다

기존 1:1 개인 대결에서 본인 포함 최대 10명까지 걸음 수 대결 가능케 업데이트

도전 기능 이용자가 일반 이용자보다 22% 걸음 수 많아... 동기부여 효과

삼성 헬스.[사진=삼성전자 제공]

삼성전자가 2021년 새해를 맞아 건강 관리 앱 '삼성 헬스(Samsung Health)'의 걸음 수 도전 기능을 12일 업데이트한다.

이번 업데이트를 통해 이용자는 기존 1:1 걸음 수 대결에서 본인 포함 최대 10명까지 대결을 할 수 있게 됐다. 전 세계 삼성 헬스 사용자와 함께 걸음 수 대결을 진행하는 글로벌 도전 기능은 현재와 같이 즐길 수 있다.

사용자는 삼성 헬스 앱 하단의 투게더 메뉴를 통해 걸음 수 도전을 시작할 수 있으며, 도전 타이틀·도전 기간·목표 걸음 수를 설정해 대결을 할 수 있다. 동시에 최대 20개까지 도전을 만들 수 있어 가족이나 친구, 동료 등과 떨어져 있을 때도 각자 운동하며 동기 부여를 할 수 있다.

삼성 헬스 앱의 도전 기능 사용자들의 걸음 수는 전체 삼성 헬스 사용자들의 평균 걸음 수 대비 약 22% 많은 것으로 나타났다. 이는 목표 달성에 동기 부여와 경쟁이 얼마나 중요한 역할을 하는지 보여준다.

지난 2012년 간단한 피트니스 기록 기능을 탑재해 출시한 삼성 헬스는 현재 다양한 운동 콘텐츠를 비롯해 명상, 수면 패턴, 심박수, 혈압에 이르기까지 다양한 기능을 갖춘 종합 건강, 웰니스 및 피트니스 플랫폼으로 성장했다.

삼성 헬스는 2020년에만 전 세계 2억100만명 이상이 사용했으며, 이들은 30억 칼로리를 소모하고 78조 번의 걸음 수를 기록했다. 해당 걸음 수를 거리로 환산하면 지구와 태양을 200번 왕복한 것과 같다.

양태종 삼성전자 무선사업부 헬스팀 전무는 "바쁜 일상에서 건강한 라이프스타일을 유지하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 삼성 헬스 사용자들이 언제 어디서나 더욱 쉽고 즐거운 방법으로 건강한 삶을 유지할 수 있도록 지속적으로 앱을 고도화하고 발전시켜 나갈 것"이라고 말했다.